Plesteran mulut-dapat memperbaiki kebiasaan bernapas melalui mulut saat tidur, namun tidak memberikan penyembuhan yang mendasar. Pernafasan melalui mulut dapat disebabkan oleh berbagai hal:
1. Penyumbatan saluran hidung karena berbagai faktor: Hal ini dapat disebabkan oleh kondisi seperti rinitis akut atau kronis, rinitis alergi, atau tumor hidung, atau penyimpangan septum hidung yang mempersempit saluran hidung. Kasus-kasus seperti ini memerlukan konsultasi medis tepat waktu untuk mendapatkan perawatan yang tepat, yang mungkin melibatkan pengobatan atau pembedahan.
2. Pembesaran amandel atau kelenjar gondok (menyebabkan hipertrofi pada persimpangan nasofaring dan dinding faring posterior): Kondisi ini dapat menyumbat saluran napas bagian atas dan menyebabkan pernapasan melalui mulut. Situasi ini tidak boleh diabaikan-terutama pada anak-anak-dan memerlukan evaluasi medis dini menggunakan nasofaringolaringoskopi elektronik untuk menentukan rencana pengobatan dan mencegah dampak buruk pada pertumbuhan dan perkembangan anak.
3. Kebiasaan pribadi: Kurangnya perhatian terhadap kebiasaan bernapas dalam kehidupan sehari-hari dapat menyebabkan ketergantungan pada pernapasan mulut, meskipun saluran hidung bersih. Dalam kasus seperti itu, seseorang perlu secara sadar menyesuaikan kebiasaannya dan melakukan latihan pernapasan.
